Los 5 nutrientes antiedad que consiguen el bronceado más bonito

Aparte de las famosas zanahorias, existen otros ingredientes que favorecen el moreno y previenen el envejecimiento

por Mariana Chacón
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Además de la protección solar, preparar recetas con estos ingredientes también ayuda a mantener la piel bonita, luminosa y bronceada durante el verano. 

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Los tomates, por ejemplo, son ricos en licopeno y en betacarotenos, dos sustancias que favorecen el moreno y prolongan el color.

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La vitamina C que se encuentra en los limones, los frutos rojos o el kiwi, las del grupo B presente en los huevos o los lácteos, y los minerales como el zinc o el selenio son otros de los protagonistas de esta lista de la compra beauty con beneficios SPF.

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