Garbanzos con pepino y salsa de yogur

Dificultad: Fácil

Tiempo de elaboración: 3 horas

Número de comensales: 2

Autor: ¡Hola! Cocina

Para conseguir esta receta vas a necesitar un tarro de cristal e ir añadiendo todos los ingredientes que te indicamos, capa por capa. La salsa de yogur aportará un punto cítrico perfecto para culminar esta ensalada tan apetecible.

ensalada-tarro-garbanzos

Dificultad: Fácil

Tiempo de elaboración: 3 horas

Número de comensales: 2

Autor: ¡Hola! Cocina

Para conseguir esta receta vas a necesitar un tarro de cristal e ir añadiendo todos los ingredientes que te indicamos, capa por capa. La salsa de yogur aportará un punto cítrico perfecto para culminar esta ensalada tan apetecible.

Ingredientes

  • Garbanzos cocidos en conserva
  • Pepino
  • Tomates maduros
  • Nueces
  • Ajo
  • Sal
  • Pimienta negra
  • Aceite de oliva
  • Hierbas aromáticas
  • Yogur
  • 1/2 unidad limón

Preparación

Para confitar los tomates

  • Cortar por la mitad transversalmente y colocar en una fuente adecuada para el horno.
  • Rociar de aceite de oliva (cubrir un cm más o menos de fondo), salpimentar y espolvorear hierbas aromáticas, como orégano o albahaca.
  • Hornear a 150°C durante 3 horas. Reservar y enfriar.

Para la ensalada

  • Escurrir bien los garbanzos.
  • Rallar el pepino.
  • En un cuenco, vaciar el yogur y aliñar con un chorrito de aceite de oliva, un chorrito de zumo de limón y pimienta negra
  • En un cuenco, vaciar el yogur y aliñar con un chorrito de aceite de oliva, un chorrito de zumo de limón y pimienta negra.
  • Montar el tarro, primero con una base de tomate, después los garbanzos, el pepino rallado, el yogur y, finalmente, un par de nueces.