'Smoothie' de melón y plátano

Dificultad: Fácil

Tiempo de elaboración: 10 minutos

Número de comensales: 4

Autor: ¡HOLA! Cocina

Tomar un buen 'smoothie' de fruta es una manera estupenda de empezar el día. Te proponemos uno súper apetecible a base de melón 'Cantaloup', plátano, leche de almendras y un poco de miel. Trituramos todo con un poco de hielo y el resultado es una bebida súper refrescante y nutritiva.

'Smoothie' de melón y plátano

Dificultad: Fácil

Tiempo de elaboración: y 10 minutos 10 minutos

Número de comensales: 4

Autor: ¡HOLA! Cocina

Tomar un buen 'smoothie' de fruta es una manera estupenda de empezar el día. Te proponemos uno súper apetecible a base de melón 'Cantaloup', plátano, leche de almendras y un poco de miel. Trituramos todo con un poco de hielo y el resultado es una bebida súper refrescante y nutritiva.

Ingredientes

  • 1 unidad melón 'Cantaloup' pequeño
  • 1 unidad plátano
  • 1 litro leche de almendras
  • 1 cucharada miel
  • Cubitos de hielo

Preparación

  • Limpia bien el melón, quitando la cáscara y las pepitas y trocéalo.
  • Pela el plátano, quita las hebras y córtalo en rodajas.
  • Echa en la batidora o en la licuadora el melón, el plátano, la miel y unos cubitos de hielo.
  • Tritura bien hasta que desaparezcan todos los trozos y sirve en vasos alto con un trozo de melón y/o plátano.