Tostadas de centeno con kiwi, queso y semillas de amapola

Name: Tostadas de centeno con kiwi, queso y semillas de amapola
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: Personas
Ingredients: 2 rebanadas pan de centeno integral 100%; Queso crema; 1 Kiwi; Semillas de amapola

Dificultad: Fácil

Tiempo de elaboración: 10 minutos

Número de raciones: 2

Autor: ¡Hola! Cocina

Si las tostadas forman parte de tus desayunos, recuerda que siempre será mejor opción para la salud optar por panes (ya sean de trigo, avena, centeno... ) en su versión integral. Y si es 100% integral, mejor que mejor. Es el caso de estas rebanadas de pan de centeno integral que vamos a emplear para preparar un desayuno sencillísimo, nutritivo y muy rico con kiwi, un poco de queso cremoso y unas semillas de amapola.