© Savannah Morrow The Label 1/3 savannah Si te olvidas de incluir frutas y verduras en tu dieta, también envejeces. © The Kooples 2/3 kooples El alcohol contribuye a la deshidratación de la piel. © For Love & Lemons 3/3 love-lemons Hay que elegir bien los alimentos de nuestra cesta de la compra. Recomendamos La novedosa rutina de coloración en tres pasos que cuida el cabello mientras lo tiñe Así es la rutina ‘beauty’ favorita de Pilar Rubio para lucir una piel de revista © ¡HOLA! Prohibida la reproducción total o parcial de este reportaje y sus fotografías, aun citando su procedencia. Más sobre: dieta envejecimiento alimentos Más noticias sobre dieta En una dieta antiinflamatoria, ¿tienen cabida los productos lácteos? ¿Cuánta proteína debemos consumir al día? Toma nota de la cantidad recomendada según tu edad ¿Cómo afecta a nuestro rostro que adelgacemos? Si combatimos la inflamación, ¿podemos ralentizar el proceso de envejecimiento? Recomendamos
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