Los problemas de voz son un síntoma muy frecuente en nuestra sociedad y nuestro entorno. La razón principal que los causa se encuentra en las alteraciones de la laringe y, sobre...
Si creíamos que ya no se podían inventar más técnicas deportivas para estar en forma y adelgazar, estábamos equivocadas. Hay una nueva tendencia en fitness,...
La dieta mediterránea, entre otras virtudes, se considera la más favorable para prevenir la diabetes tipo 2, además de prevenir la obesidad y evitar enfermedades de tipo...
Todavía quedan varias semanas de invierno, pero los días son algo más largos, las temperaturas se han suavizado y los almendros han comenzado a florecer. La primavera...
Con el paso de los años, los perros guías se han convertido en herramientas imprescindibles en la adaptación de personas ciegas y con discapacidad, pero ¿Qué...
No hay ninguna duda de que el desarrollo personal, la gestión de las emociones, y la necesidad de alcanzar la felicidad está de moda. De hecho, ¿cuántos de nosotros no...
Cuando hablamos del aceite de colza, lo primero que se nos pasa por la cabeza es que es poco saludable y que para nada lo utilizaríamos para cocinar. Todo este rechazo a un aceite...
El estrés es un enemigo de nuestro bienestar, y repercute de manera directa en nuestra salud. Cuando se instala en nuestra vida, el estrés ataca a nuestro sistema digestivo...
El abandono masivo de animales es una cuestión que preocupa. Son muchos los animales, especialmente perros, que vagan desconcertados por las carreteras de nuestro país. Por...
Vivimos a un ritmo frenético. Pasamos muchas horas fuera de casa, puede que tengamos el trabajo a kilómetros de distancia, soportamos presiones laborales y sociales, hacemos todo lo...
Los fármacos contra el colesterol mantienen algunos efectos secundarios que pueden convertirse en un problema. Algunos producen reacciones hepáticas, o interfieren con...
Cuando sabemos que un niño tiene cáncer se nos parte el alma. Sin embargo, no hay que olvidar que las enfermedades oncológicas infantiles tienen un porcentaje de...
Existen alimentos que te ayudan a concentrarte, a realizar un esfuerzo mental y a utilizar tu memoria de forma más ágil. Diversos estudios realizados en personas de avanzada edad han...
No podemos evitar desear que nos ocurran cosas buenas: prosperar, conseguir el amor, mejorar nuestra profesión, más dinero, más amistad, más popularidad… Puede...
Podríamos llegar a pensar que el magnesio que atesora nuestro organismo no es demasiado relevante, pues en el peso de un adulto se considera que apenas 30 gramos son de este mineral. Nada...
Todos somos conscientes del bienestar que un espacio ordenado produce en nuestra vida, tanto a nivel físico como mental. Sin embargo, a pesar de que sabemos que el desorden nos conduce a...
Esta casa convive rodeada de impresionantes icebergs, en una zona del planeta que en invierno permanece bajo unas temperaturas de entre -19ºC y -40ºC. En un ambiente tan duro para la...
El pecho es una de las zonas más delicadas y sensibles de la mujer y que más cuidados requiere. No sólo por la importancia de la estética que prima en nuestra sociedad,...
Como cada mes de enero desde 2003, los chefs nacionales e internacionales más destacados del panorama gastronómico se dieron cita en una nueva edición de Madrid...
Es relamente complicado ir a un gimnasio, leer un blog de fitness o escuchar una ponencia de un profesional de la actividad física y que no se nombre el entrenamiento funcional....
El estreñimiento está relacionado generalmente con el sedentarismo. Cuando llevamos una vida sedentaria, nuestros músculos no se ejercitan, y el movimiento que de forma...
Vivimos en un mundo cada vez más hiperconectado en el que la premura de las comunicaciones y las redes sociales marcan el ritmo de la vida. Lo primero que hacemos nada más...
