Hay personas, en este caso, mujeres, que cuando ascienden a puestos directivos se comportan de una manera que puede afectar a sus subordinados. En concreto, estas mujeres que sufren el...
La ablación cardíaca es un procedimiento terapéutico crucial que ha transformado la vida de muchos pacientes que padecen arritmias cardíacas y que les han permitido...
¿Alguna vez te has sentido rodeado de idiotas? Puede ser que te sorprenda esta pregunta, pero lo cierto es que todos, en alguna ocasión, hemos sentido que estábamos cerca de...
Partimos de un hecho más que contrastado: en la menopausia se produce una disminución de la producción hormonal por parte del ovario, en concreto hay un descenso en los...
Llega el otoño y son muchas las personas que disfrutan de esos momentos en casa, disfrutando de una infusión mientras descansan, escuchan música, leen un libro o ven su serie...
El estrés, cuando es excesivo y, sobre todo, no se gestiona de forma correcta, puede tener muchas consecuencias en nuestra salud, tanto física como mental. De hecho, tal vez nunca te...
Es una de las plantas medicinales más reconocibles, sobre todo por su inconfundible y delicioso aroma. Aunque lo más probable es que no sepas de qué te hablamos si te...
El patinaje se ha convertido en una actividad cada vez más popular, y no es de extrañar dada su diversión y completa versatilidad. Muchas celebridades, como la modelo y actriz...
Ya sea a los 40, a los 50 o a los 60, aceptar el paso del tiempo no es fácil. Los años impactan en nuestra salud y en nuestro aspecto. Incluso puede deteriorar las funciones...
Es, no hay duda, una de las opciones nutricionales más alabadas en todo el mundo. Hablamos de nuestra dieta mediterránea, ideal para asegurarnos un estilo de vida saludable, con...
Uno de los momentos más complicados para una persona diagnosticada de cáncer es cuando el tumor no está localizado tan solo en un punto, cuando se disemina y aparece la temida...
El método Pilates se ha popularizado a lo largo de los últimos años y se ha convertido en una práctica indispensable para muchas personas, que han hecho de esta...
Si en algún momento el médico te ha recetado la toma de corticoides, tal vez te hayas planteado cuáles son los aspectos que debes tener muy en cuenta cuando te pautan estos...
Loading the player... Esta semana, nuestra experta en entrenamiento cerebral Catalina Hoffmann nos explica cómo en ocasiones tendemos a hablarnos en un lenguaje cargado de...
Muchos entrenadores personales coinciden en que uno de los anhelos de muchas mujeres es conseguir un vientre plano y tonificado, algo que, con el paso de hojas en el calendario parece tornarse una...
Tal vez en los últimos tiempos hayas escuchado cada vez más hablar de las llamadas personas altamente sensibles o PAS. Tal y como nos explica Maribel Jiménez (conocida como...
Para comprender por qué es importante tener unos niveles adecuados de selenio en nuestro organismo, lo primero que tenemos que tener claro es cuál es la función de este...
Es una de las preguntas del millón: ¿cuándo conviene hacer cardio, antes o después de entrenar la fuerza? ¿En qué orden es más conveniente?...
Estamos ante un problema de salud que no podemos dejar de lado, pues el cáncer de pulmón es, actualmente, el segundo más presente en la sociedad española, solo por...
El entrenamiento funcional cada vez tiene más peso en el mundo del fitness. “Este tipo de entrenamiento tiene como objetivo realizar ejercicios lo más intencionados posible de...
Sus miles de seguidores en redes sociales saben de buena tinta que Paddy Noarbe es una gran abanderada de la vida sana. La influencer de sonrisa eterna no duda en compartir con ellos no solo...
