El aporte de hierro de los alimentos de origen animal no funciona de la misma manera que los de origen vegetal. El valor de estos dos hierros es el mismo, pero conviene tener en cuenta cómo...
El uso de férulas de descarga está en auge. Bien sea por el ritmo de vida actual y, debido al estrés, cada vez más personas sufren bruxismo, es decir, aprietan los...
¿Te imaginas cómo sería incorporar los movimientos del flamenco a tu rutina de entrenamiento? Suena bien, ¿verdad? Estás de enhorabuena porque el ‘flamenco...
Cuando llegan las fiestas navideñas surgen los buenos propósitos para el próximo año, por lo que no deberíamos perder la oportunidad de poner en práctica,...
Lo que vemos en los demás puede decir mucho más de nosotros mismos de lo que, a priori, podamos pensar. En muchas ocasiones, no podemos evitar valorar lo que nos rodea. Criticamos...
Aunque este desorden intestinal sigue siendo un gran desconocido, lo cierto es que afecta al 10% de los españoles. Es una enfermedad que se vive en la intimidad, pues provoca un amplio...
Los síntomas físicos de la menopausia no siempre son percibidos por todas las mujeres. Sobre todo, si estos se presentan de forma precoz, cuando apenas se tienen 40 años. Esto...
Son muchos los factores que influyen a la hora de perder peso, y generalmente están relacionados con la alimentación y el ejercicio físico. Si estás buscando deshacerte...
Los constantes cambios hormonales forman parte de nuestra vida, y no se manifiestan solo afectando a nuestro estado de ánimo o a nuestro apetito. También pueden ayudarnos a entrenar...
Los datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) son claros: la contaminación del aire es responsable de alrededor de siete millones de muertes al año en el mundo, de...
Los gatos son capaces de ver tanto de día como de noche. Tienen un oído especialmente sensible a las altas frecuencias y un sentido del olfato muy desarrollado. Cuentan hasta con una...
Con motivo de la celebración del Día Mundial de la Diabetes (que tuvo lugar el 14 de noviembre), muchos de sus focos estaban puestos, además de en el apoyo a los pacientes y...
Hace unos días, la imagen de Sully junto al féretro de su dueño, nada más y nada menos que George Bush padre, dio la vuelta al mundo. El labrador es un perro de...
El apio pertenece a la misma familia del perejil y la zanahoria y es un alimento autóctono de la cuenca mediterránea que ha acompañado a las civilizaciones egipcias, griegas y...
Las navidades están a la vuelta de la esquina y, con ellas, llegan los excesos y las grandes comilonas. ¿Resultado? Es imposible acabar diciembre sin coger algún kilo de...
Curar el catarro, y hacerlo bien, es importante para que no volvamos a sufrir las molestias de este problema de salud tan típico en estas fechas. De la mano del doctor Eduardo Junco, os...
Cuando las temperaturas bajan y salimos a la calle para pasear a nuestro perro se nos plantea una duda: si yo tengo frío ¿el perro no tendrá aún más que yo? Es...
El acero inoxidable es, sin duda, uno de los materiales estrella de nuestros hogares. Baterías de cocina, elementos de la decoración de la casa, cuberterías e incluso joyas de...
Las varices son un problema frecuente que padecemos la mayoría de las mujeres, aunque también son comunes en hombres. De hecho, en torno al 80% de la población las sufre. La...
