Tortitas de avena y chocolate con requesón, almendras y pasas

Dificultad: Fácil

Tiempo de elaboración: 35 minutos

Número de raciones: 8

Autor: ¡Hola! Cocina

Estas tortitas de avena se preparan en tan sólo unos minutos y tienen un aporte de hidratos de carbono complejos y proteínas perfectos para empezar el día. Sustituimos la harina de trigo, que lleva la receta convencional, por copos de avena y la leche por bebida vegetal y las servimos con requesón, almendras y pasas

Tortitas de avena y chocolate con requesón, almendras y pasas

Dificultad: Fácil

Tiempo de elaboración: y 35 minutos 35 minutos

Número de raciones: 8

Autor: ¡Hola! Cocina

Estas tortitas de avena se preparan en tan sólo unos minutos y tienen un aporte de hidratos de carbono complejos y proteínas perfectos para empezar el día. Sustituimos la harina de trigo, que lleva la receta convencional, por copos de avena y la leche por bebida vegetal y las servimos con requesón, almendras y pasas

Ingredientes

  • 120 g harina de avena
  • 50 g chocolate negro
  • 1 unidad huevo
  • 100 ml bebida vegetal (la que más te guste: soja, avena, almendras...)
  • 4 cs aceite de girasol
  • 1 cucharadita edulcorante (el que más te guste: agave, coco, estevia, azúcar...)
  • 1 cucharadita esencia de vainilla
  • 1 cucharadita levadura en polvo
  • 1 pizca sal
  • 150 g requesón
  • 50 g almendra entera
  • 50 g uvas pasas

Preparación

  • Derrite el chocolate negro con un poco de bebida vegetal en el microondas vigilando que no se queme (para ello es mejor hacerlo en tandas de 15 segundos)
  • En un bol bate el huevo y añade la vainilla, 1 cucharada de aceite y la bebida vegetal que hayas elegido.
  • Agrega el chocolate fundido y mezcla bien con una varilla.
  • Tamiza sobre la mezcla la harina de avena, la pizca de sal y la levadura química y bate con la batidora para que quede una pasta homogénea.
  • Pon una sartén al fuego y engrasa con una capa muy fina de aceite (te puedes ayudar con una servilleta de papel o con una brocha de cocina).
  • Con ayuda de una cuchara echa porciones de masa en en el centro de la sartén, dejando que se expanda sola y tome la forma de tortita.
  • Repite la misma operación hasta que se acabe la masa.
  • Sirve las tortitas de choco y avena con requesón desmenuzado, unas pasas y unas almendras.